Cara Memperbaiki Penggunaan CPU Tinggi Windows 11

Penggunaan CPU yang tinggi memengaruhi kinerja dan memanaskan sistem. Jalankan perbaikan cepat dan sederhana ini untuk menyelesaikan masalah penggunaan CPU yang tinggi.

Ketika penggunaan CPU sistem Anda tinggi, itu menyebabkan aplikasi tertinggal, tidak responsif, atau macet sama sekali. Selain itu, halaman web apa pun yang Anda buka akan memakan waktu lebih lama. Sistem akan memanas saat kipas CPU bekerja dengan kecepatan penuh. Ini tidak hanya mempengaruhi kinerja sistem, tetapi sistem yang dipanaskan dapat merusak berbagai komponen.

Tidak ada alasan tunggal di balik penggunaan CPU yang tinggi pada PC Windows 11. Jadi satu-satunya perbaikan juga tidak akan menyelesaikan masalah. Pertama-tama Anda harus mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya dan kemudian memilih perbaikan yang sesuai. Sebelum kita beralih ke perbaikan, pertama-tama mari kita pahami berbagai masalah yang menyebabkan kesalahan penggunaan CPU yang tinggi.

Apa Penyebab Penggunaan CPU Tinggi?

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, penggunaan CPU yang tinggi dapat disebabkan karena banyak masalah. Kami telah membuat daftar yang paling umum untuk membantu Anda mengidentifikasi penyebab kasus Anda.

  • Menjalankan beberapa aplikasi kelas atas secara bersamaan
  • Layanan tertentu diketahui menyebabkan masalah
  • Sistem terinfeksi malware atau adware
  • Terlalu banyak aplikasi yang berjalan di latar belakang
  • Antivirus membebani CPU

Sekarang setelah Anda memahami masalah yang menyebabkan penggunaan CPU yang tinggi, identifikasi masalah dengan PC Anda dan jalankan perbaikan yang sesuai yang disebutkan di bawah ini. Jika Anda tidak dapat menemukan satu masalah pun, jalankan perbaikan berikut dalam urutan yang disebutkan untuk menyelesaikan masalah penggunaan CPU yang tinggi dengan cepat dan efektif.

Bagaimana Cara Memeriksa Penggunaan CPU?

Sebelum kita beralih ke perbaikan, Anda harus tahu cara memeriksa penggunaan CPU dan selanjutnya mengidentifikasi apakah penggunaan CPU yang benar-benar tinggi yang memperlambat sistem. Mungkin ada banyak alasan lain untuk sistem melambat juga. Untuk pemecahan masalah yang efektif, pertama-tama kita harus mengidentifikasi kesalahan dan kemudian melakukan perbaikan yang relevan.

Untuk memeriksa penggunaan CPU, cari 'Task Manager' di Start Menu dan kemudian klik pada hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkan aplikasi. Atau, Anda dapat menekan CTRL + SHIFT + ESC untuk langsung meluncurkan 'Task Manager'.

Di Pengelola Tugas, Anda akan menemukan penggunaan CPU yang disebutkan untuk setiap aplikasi dan proses latar belakang yang disebutkan di sebelahnya di kolom 'CPU'. Juga, penggunaan CPU total disebutkan di bagian atas kolom. Sekarang, Anda dapat mengidentifikasi program atau layanan mana yang memonopoli CPU Anda.

Anda tidak dapat menggeneralisasi penggunaan CPU untuk setiap komputer atau pengguna. Itu tergantung pada tugas yang ada. Misalnya, dalam kasus penggunaan normal, penggunaan CPU akan menjadi sekitar 5% hingga 30%, sedangkan untuk aplikasi dan game kelas atas, bisa mencapai 80%.

Anda mungkin melihat penggunaan CPU memotret sesaat, tetapi itu seharusnya tidak menjadi perhatian karena itu bisa menjadi proses latar belakang yang menjalankan pemindaian. Namun, jika penggunaan CPU tetap tinggi untuk waktu yang lama dan memengaruhi kinerja sistem, segera menuju ke perbaikan yang disebutkan dalam artikel.

1. Restart Komputer

Jika Anda tidak dapat bekerja pada sistem karena penggunaan CPU yang tinggi, memulai ulang komputer akan berfungsi sebagai perbaikan. Namun, ini hanya akan berfungsi sebagai perbaikan sementara untuk menyiapkan dan menjalankan semuanya. Setelah sistem mulai berfungsi dengan baik, Anda harus mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya dan melakukan perbaikan yang relevan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Untuk me-restart komputer, klik ikon 'Start' di Taskbar atau tekan tombol WINDOWS untuk meluncurkan Start Menu. Selanjutnya, tahan tombol SHIFT dan klik tombol 'Power' di 'Start Menu', dan terakhir pilih 'Restart'.

Setelah sistem Anda dimulai ulang, penggunaan CPU akan kembali ke tingkat normal, dan Anda dapat menjalankan perbaikan lain yang disebutkan di sini.

2. Perbarui Windows

Menjalankan versi Windows yang kedaluwarsa juga bisa menjadi kemungkinan penyebab penggunaan CPU yang tinggi. Oleh karena itu, memperbarui Windows harus menjadi pendekatan utama Anda. Dengan setiap pembaruan, Microsoft merilis perbaikan untuk bug di versi sebelumnya.

Untuk memperbarui Windows, klik kanan pada ikon 'Mulai' di Bilah Tugas untuk meluncurkan Menu Akses Cepat, dan pilih 'Pengaturan' dari daftar opsi. Atau, Anda dapat menekan WINDOWS + I untuk meluncurkan aplikasi Pengaturan.

Di jendela 'Pengaturan', pilih tab 'Pembaruan Windows' dari kiri.

Selanjutnya, klik opsi 'Periksa pembaruan' di dekat kanan atas. Windows sekarang akan memindai pembaruan yang tersedia, dan menginstal jika ada.

Setelah pembaruan diinstal, nyalakan ulang komputer dan periksa apakah penggunaan CPU sekarang di bawah pemeriksaan atau terus tetap tinggi untuk waktu yang lama. Jika masih tetap tinggi, pindah ke perbaikan berikutnya.

3. Nonaktifkan Aplikasi Latar Belakang

Beberapa aplikasi yang berjalan di latar belakang juga dapat membebani CPU Anda, sehingga menghasilkan penggunaan CPU yang tinggi. Sementara banyak pengguna lebih suka menjalankan aplikasi di latar belakang karena meningkatkan kinerja sistem, itu akan menjadi kontraproduktif jika penggunaan CPU tinggi. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk menonaktifkan aplikasi ini.

Di versi Windows sebelumnya, Anda dapat menonaktifkan semua aplikasi latar belakang sekaligus. Namun, di Windows 11, Anda harus menonaktifkan aplikasi satu per satu agar tidak berjalan di latar belakang. Inilah cara Anda melakukannya.

Untuk menonaktifkan aplikasi agar tidak berjalan di latar belakang, luncurkan aplikasi 'Pengaturan' seperti yang dibahas sebelumnya, pilih tab 'Aplikasi' dari kiri dan klik opsi 'Aplikasi & fitur' di sebelah kanan.

Sekarang, cari aplikasi yang tidak ingin Anda jalankan di latar belakang, klik elipsis di sebelahnya dan pilih 'Opsi lanjutan' dari menu.

Selanjutnya, klik menu tarik-turun untuk 'Biarkan aplikasi ini berjalan di latar belakang' di bawah 'Izin aplikasi latar belakang'.

Terakhir, pilih 'Never' dari daftar opsi. Aplikasi tidak akan berjalan di latar belakang lagi.

Anda juga dapat menonaktifkan aplikasi lain agar tidak berjalan di latar belakang. Anda hanya akan melihat bagian 'Opsi lanjutan' untuk aplikasi yang berjalan di latar belakang. Untuk aplikasi yang tidak berjalan di latar belakang, opsi ini tidak akan tersedia.

4. Ubah Opsi Daya

Jika Anda baru saja mengubah paket daya dan mulai menghadapi penggunaan CPU yang tinggi sejak saat itu, saatnya Anda kembali ke pengaturan awal.

Untuk kembali ke pengaturan daya asli, cari 'Edit power plan' di Start Menu, dan klik pada hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkannya.

Selanjutnya, klik 'Pulihkan pengaturan default untuk paket ini' di bagian bawah.

Pilih respons yang sesuai jika kotak konfirmasi muncul. Setelah Anda mengembalikan pengaturan default, restart komputer dan periksa apakah penggunaan CPU tetap di bawah tingkat normal. Luncurkan aplikasi yang biasa Anda lakukan, lanjutkan bekerja di sistem Anda, dan pantau penggunaan CPU. Jika tidak menembak lagi, itu adalah pengaturan daya. Namun, jika penggunaan CPU tetap tinggi, coba ubah paket daya.

Untuk mengubah rencana daya, luncurkan jendela 'Edit Power Plan' seperti yang Anda lakukan sebelumnya, dan pilih 'Power Options' dari Address Bar di bagian atas.

Sekarang, pilih rencana daya 'Kinerja tinggi' dari daftar.

Periksa apakah masalah penggunaan CPU yang tinggi telah teratasi. Jika tidak, pindah ke perbaikan berikutnya.

5. Jalankan Pemindaian

Penggunaan CPU yang tinggi juga bisa disebabkan oleh adanya malware di sistem Anda. Menjalankan pemindaian akan membantu mengidentifikasi dan menghapus malware. Anda dapat menggunakan aplikasi Keamanan Windows bawaan atau antivirus pihak ketiga lainnya untuk pemindaian. Untuk artikel ini, kami akan menggunakan aplikasi Keamanan Windows.

Untuk menjalankan pemindaian, cari 'Keamanan Windows' di Menu Mulai, lalu klik hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkan aplikasi.

Selanjutnya, klik opsi 'Virus & perlindungan ancaman'.

Sekarang, klik 'Opsi pindai' tepat di bawah tombol 'Pemindaian cepat' untuk melihat berbagai jenis pemindaian yang dapat Anda jalankan.

Terakhir, pilih opsi 'Pemindaian penuh' dengan mencentang kotak centang untuk itu, lalu klik 'Pindai sekarang' di bagian bawah.

Keamanan Windows sekarang akan menjalankan pemindaian untuk mengidentifikasi ancaman yang ada pada sistem dan mengambil tindakan yang diperlukan. Anda akan diberitahu tentang setiap ancaman yang ditemukan. Karena Anda menjalankan 'Pemindaian penuh', perlu beberapa waktu untuk menyelesaikannya. Namun, Anda dapat terus bekerja di aplikasi lain saat pemindaian berjalan di latar belakang.

Setelah pemindaian selesai dan ancaman dinetralkan, periksa apakah masalah penggunaan CPU yang tinggi telah teratasi.

6. Nonaktifkan Perangkat Lunak Antivirus dan VPN Pihak Ketiga

Jika Anda menginstal antivirus atau perangkat lunak VPN pihak ketiga, coba nonaktifkan. Program-program ini diketahui memonopoli CPU dengan menjalankan pemindaian di latar belakang atau melakukan tugas-tugas yang tidak penting untuk fungsi Windows 11. Anda dapat menemukan opsi penonaktifan di 'Pengaturan' antivirus atau VPN. Jika Anda tidak dapat menemukan opsi, periksa situs web resmi perangkat lunak untuk bantuan lebih lanjut.

Jika menonaktifkan perangkat lunak tidak membantu, opsi lain adalah menghapus instalannya sama sekali. Ini mungkin terdengar sedikit berlebihan bagi banyak orang, tetapi Anda selalu dapat menginstal ulang program, jika menghapus instalasi tidak menunjukkan tanda-tanda peningkatan dalam penggunaan CPU.

Untuk menghapus instalan aplikasi Antivirus atau VPN, cari 'Jalankan' di Menu Mulai, dan klik hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkan aplikasi. Atau, Anda dapat menekan WINDOWS + R untuk langsung meluncurkan perintah 'Jalankan'.

Selanjutnya, masukkan 'appwiz.cpl' di bagian yang disediakan dan kemudian klik 'OK' di bagian bawah atau tekan ENTER.

Anda sekarang akan disajikan dengan daftar program di komputer. Pilih perangkat lunak antivirus atau VPN dan klik 'Copot' di bagian atas.

Setelah mencopot pemasangan perangkat lunak, periksa apakah masalah penggunaan CPU yang tinggi telah diperbaiki melalui Pengelola Tugas, seperti yang dibahas sebelumnya. Jika tetap ada, instal ulang aplikasi karena mereka bukan pelakunya dalam kasus ini dan pindah ke perbaikan berikutnya.

7. Perbarui Driver

Jika masalah penggunaan CPU yang tinggi tetap ada setelah melakukan perbaikan di atas, itu mungkin karena driver yang sudah ketinggalan zaman. Meskipun Windows umumnya mencari pembaruan dan menginstalnya secara otomatis, terkadang Anda mungkin perlu memperbarui kesalahan secara manual. Driver yang sudah ketinggalan zaman mungkin memiliki bug yang mengarah ke peningkatan penggunaan CPU dan memperbaruinya kemungkinan besar akan memperbaiki kesalahan.

Untuk memperbarui driver, cari 'Device Manager' di Start Menu dan klik hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkan aplikasi.

Setelah berada di 'Pengelola Perangkat', pertama-tama temukan driver kritis dan perbarui. Setelah selesai dengan driver kritis, Anda dapat pindah ke driver untuk periferal yang saat ini terhubung ke sistem.

Pertama-tama mari kita mulai dengan 'Driver Grafik', dan jika itu tidak memperbaiki masalah, pindah ke yang lain. Juga, ini akan memberi Anda pemahaman tentang prosesnya.

Sekarang, klik pada tanda wortel di belakang opsi 'Display adapters' untuk melihat adaptor di bawahnya. Selanjutnya, klik kanan pada adaptor yang muncul dan pilih 'Perbarui driver' dari menu konteks.

Di jendela 'Perbarui Driver', Anda akan memiliki opsi untuk membiarkan Windows mencari driver terbaik yang tersedia di komputer dan menginstalnya atau menginstalnya secara manual. Disarankan agar Anda membiarkan Windows melakukan pekerjaan itu, maka pilih opsi pertama.

Setelah driver diperbarui, periksa apakah penggunaan CPU turun ke level normal. Jika Windows tidak dapat menemukan pembaruan, Anda dapat mencarinya di situs web produsen. Banyak produsen perangkat tidak mengirimkan pembaruan driver ke Microsoft, melainkan mengunggahnya di situs web resmi mereka untuk pengguna.

Namun, sebelum Anda mengunduh pembaruan driver, Anda perlu mengidentifikasi versi driver saat ini.

Untuk menemukan versi driver saat ini, sekali lagi klik kanan pada driver dan pilih 'Properties' dari menu konteks.

Di jendela 'Properti', navigasikan ke tab 'Driver' dan catat 'Versi Driver'.

Setelah Anda memiliki versi driver saat ini, cari di web untuk pembaruan driver. Untuk mempersempit pencarian, gunakan 'Model Komputer', 'Sistem Operasi', dan 'Nama Driver' sebagai parameter pencarian. Di hasil pencarian, cari dan buka situs web resmi pabrikan.

Sekarang, periksa apakah ada pembaruan yang tersedia menggunakan versi driver saat ini yang Anda catat sebelumnya. Jika ada yang tersedia, unduh ke komputer. Juga, banyak produsen perangkat memiliki alat yang secara otomatis mendeteksi driver saat ini pada sistem dan merekomendasikan yang akan diperbarui.

Setelah Anda mengunduh pembaruan, klik dua kali pada penginstal dan ikuti petunjuk di layar untuk menyelesaikan proses penginstalan. Sekarang, restart komputer dan periksa apakah memperbarui driver memperbaiki masalah. Jika tidak, ikuti proses yang sama dengan driver penting lainnya dan perbarui semuanya.

Ini mungkin tampak seperti tugas yang membosankan tetapi tidak akan memakan banyak waktu karena, kemungkinan besar, pembaruan hanya untuk beberapa driver akan tersedia sementara yang lain akan diperbarui.

8. Nonaktifkan Layanan

Banyak layanan dapat memonopoli CPU dan menyebabkan masalah penggunaan CPU yang tinggi pada PC Windows 11. Anda tidak disarankan untuk menonaktifkan layanan ini kecuali benar-benar diperlukan, oleh karena itu, perbaikan telah disebutkan di bagian terakhir. Juga, jika menonaktifkan layanan tertentu tidak menunjukkan tanda-tanda peningkatan dengan penggunaan CPU, aktifkan kembali segera.

Sekarang mari kita ambil satu layanan pada satu waktu.

Nonaktifkan SysMain (Superfetch)

SysMain adalah layanan yang memuat aplikasi yang sering Anda gunakan ke RAM, sehingga meningkatkan kinerja sistem. Namun, ini diketahui menyebabkan penggunaan CPU yang tinggi, dan menonaktifkannya berfungsi untuk banyak pengguna.

Untuk menonaktifkan SysMain, cari 'Layanan' di Start Menu dan klik hasil pencarian yang relevan untuk meluncurkan aplikasi.

Selanjutnya, cari layanan 'SysMain' dan klik dua kali untuk meluncurkan propertinya. Layanan di sini secara default terdaftar dalam urutan abjad, sehingga menemukannya tidak akan menjadi masalah.

Di jendela properti, klik menu tarik-turun di sebelah 'Jenis startup' dan pilih 'Nonaktif' dari daftar opsi.

Sekarang, klik 'Stop' di bawah 'Status layanan', dan setelah layanan berhenti berjalan, klik 'OK' di bagian bawah untuk menerapkan perubahan.

Sekarang, periksa apakah penggunaan CPU turun ke level normal.

Nonaktifkan Pencarian Windows

Layanan Windows Search mengindeks data di sistem Anda untuk menampilkan hasilnya dengan cepat. Ini adalah layanan penting, tetapi mungkin memonopoli CPU. Karenanya, coba nonaktifkan dan periksa apakah itu memperbaiki masalah.

Untuk menonaktifkan Pencarian Windows, cari layanan, dan klik dua kali untuk meluncurkan propertinya.

Selanjutnya, klik menu tarik-turun di sebelah 'Jenis startup' dan pilih 'Nonaktif' dari daftar.

Terakhir, klik 'Stop' di bawah 'Status layanan' dan tunggu layanan berhenti berjalan. Setelah itu, klik 'OK' di bagian bawah untuk menyimpan perubahan.

Sekarang, periksa apakah menonaktifkan layanan meningkatkan penggunaan CPU. Jika itu tidak mengaktifkan kembali layanan.

Nonaktifkan Pembaruan Windows

Layanan Pembaruan Windows secara otomatis memindai pembaruan yang tersedia dan mengunduhnya ke sistem Anda. Pembaruan ini berisi perbaikan dan peningkatan penting. Sama seperti dua layanan yang telah kita bahas sebelumnya, layanan ini juga diketahui menghabiskan banyak sumber daya.

Untuk menonaktifkan Pembaruan Windows, cari layanan di jendela 'Layanan' dan klik dua kali untuk meluncurkan propertinya.

Sekarang, klik menu tarik-turun untuk 'Jenis startup' dan pilih 'Nonaktif' dari daftar opsi.

Terakhir, seperti yang Anda lakukan sebelumnya, klik 'Stop' di bawah 'Status layanan' dan setelah layanan berhenti berjalan, klik 'OK' untuk menerapkan perubahan.

Sekarang, periksa penggunaan CPU di Task Manager. Sekarang seharusnya turun ke level normal dan tidak memotret sampai Anda menjalankan banyak aplikasi kelas atas.

9. Periksa Catu Daya

Catu daya yang rusak juga diketahui menyebabkan masalah penggunaan CPU yang tinggi. Ketika CPU menerima daya yang lebih rendah, itu mengurangi kapasitas fungsi. Penurunan ini sesuai dengan pengurangan pasokan listrik. Dalam hal ini, CPU hanya berfungsi pada sebagian kecil dari kapasitasnya, sehingga menyebabkan penggunaan CPU yang tinggi.

Akan sulit bagi sebagian besar untuk mengidentifikasi kekurangan catu daya, oleh karena itu, kami sarankan untuk mencari panduan profesional dan memperbaiki masalah untuk memperbaiki masalah.

Perbaikan di atas akan membantu menyelesaikan masalah penggunaan CPU yang tinggi pada PC Windows 11. Namun, sebelum Anda mulai menjalankan perbaikan, coba identifikasi apakah itu aplikasi atau layanan tertentu yang menyebabkan penggunaan CPU tinggi dan jalankan perbaikan yang relevan. Ini akan membantu menghemat banyak waktu yang seharusnya dihabiskan untuk melakukan perbaikan yang tidak relevan dengan penyebab yang mendasarinya.